Ча-Во

Ответы на часто задаваемые вопросы

Что такое Айкидо?

Очень трудно ответить на этот вопрос кратко и однозначно. Если Вы предполагаете заняться Айкидо, почитайте соответствующую литературу, хотя хороших книг по Айкидо и не так много. Лучший выход всё же - практика, начните заниматься и через пол-года, год, возможно, Вы почуствуете что такое Айкидо.


Сколько длится обучение?
Как таковых сроков обучения нет. В Айкидо нет конечного пункта в практике, совершенствоваться можно бесконечно, и всякий раз Вам будет чему учиться.

Какова стоимость обучения?
Занятия оплачиваются в виде благотворительного взноса поддержки клуба. Сумма складывается из стоимости аренды помещений клуба, оплаты организационных расходов и т.д., а потому может периодически меняться. Для уточнения, свяжитесь с нами.

Проводится ли набор раз в году, или бывают дополнительные наборы? (Когда можно прийти заниматься?)
Начать тренировки можно в любой момент.


Сколько раз в неделю необходимо посещать занятия?
Чем больше, тем лучше. Желательно не менее трех раз в неделю.


Все ли дни обязательно посещать?
Это желательно. Новичок, пропустивший более 4 занятий в месяц без уважительной причины, теряет свое место в додзё.

Сколько человек занимается в группе?
В нашем клубе группы в пределах 10-12 человек.

Есть ли группа для начинающих?
Нет. Группа одна - общая для всех. Все занимаются вместе. Единственное различие заключается в отрабатываемом задании: для новичков - одно, а для "продвинутых" - другое.


Чем отличаются индивидуальные тренировки от общих?
Между группой и индивидуальными тренировками разница очень большая. На группе внимание инструктора рассеяно большим количеством занимающихся, а при индивидуальных занятиях тренировка происходит один на один. Это позволяет корректировать ошибки сразу. При индивидуальных занятиях и подход к человеку индивидуален. Нет жёстких рамок как в группе. Некоторые моменты можно рассматривать более глубоко именно с позиции тренирующегося.
(примечание: в настоящее время индивидуальные занятия в нашем клубе пока не проводятся)

Насколько физически подготовленным должен быть ученик?
Физическое развитие не так важно. Главное чтобы у Вас не было медицинских противопоказаний.

Каково построение занятий?
Занятия, как правило длятся 2 часа, из которых первые 40-60 миут занимает гимнастика-разминка и упражнения, далее - укеми, передвижения, базовые упражнения и отработка техники, в заключение силовые и специальные упражнения.

Проходят ли какие-то испытания перед принятием на обучение?
Да, собеседование.

Есть ли возрастные ограничения?
В группе могут заниматься все желающие от 16 лет и выше.

Что нужно иметь при себе для занятий?
Для занятий необходимо иметь белое кейкоги (для дзюдо - оно покрепче), тапочки (для прохода от раздевалки до зала) и полотенце для душа. Если кейкоги нет, то на первое время подойдёт тренировочный костюм (трико и футболка).

Я совсем ничего не знаю и боюсь выглядеть глупо на фоне остальных занимающихся. Как быть?
Этого не стоит бояться. В зале всегда добрая атмосфера и все стараются помогать друг другу.

Где можно приобрести форму для занятий?
1. фирма "РЭЙ-Спорт"
г. Москва, ул. Кожевническая, м.Павелецкая
www.ray-sport.ru
Отечественный производитель одежды и аксессуаров для восточных единоборств. В ассортименте - татами, тренировочное оружие, литература, сувениры. Проезд от метро "Павелецкая", выход в город к Павелецкому вокзалу. Далее по левой стороне ул.Кожевнической.

2. masteraikido.ru